-
Recente reacties
Tagarchief: schema
hoog tijd…
voor nog eens een sport-update! Na de Helicopterrun heb ik slechts twee daagjes echt stilgezeten. Kan ook moeilijk anders, want eigenlijk is ondertussen het schema voor de marathon van Zeeland aangevat. Met nog een dikke 4 maanden te gaan, wordt … Lees verder
Geplaatst in fietserke, joggerke
Tags: Domein van Hofstade, fietsen, intervaltraining, lopen, marathon Zeeland, Park Den Brandt, schema, wisselloop
1 reactie
genieten
Met twee gratis verlofdagen dank zij onze lieve heer, werd het dit weekend een superlang genietweekendje. Het goeie weer zat er natuurlijk ook voor iets tussen dat niets mijn humeur naar beneden kon doen krijgen. Ook op loopgebied ging het … Lees verder
afwisseling
Nu ik al dik twee weken m’n nieuwe schema aan het volgen ben, komt er meer en meer variatie in de trainingen en dat vind ik wel fijn natuurlijk. Op zondag blijft het natuurlijk duurloopdag, maar in de week zie … Lees verder
Geplaatst in joggerke
Tags: Boortmeerbeek, Dijle, Dreef, duurloop, lopen, Rijmenam, schema
2 reacties
weggeblazen
Ik begin meer en meer plezier te krijgen in het lopen en daar heeft m’n nieuwe schema toch wel wat mee te maken. Deed het vorige schema me vooral met angst uitkijken naar de volgende training, nu kijk ik er … Lees verder
vertragen
De paasklokken brachten vorige week al een nieuw trainingsschema langs, geschreven door ervaringsdeskundige Tiny. En wat al snel voor me duidelijk werd: het moet allemaal een beetje trager. Tja, in mijn achterhoofd wist ik al wel dat ik een beetje … Lees verder
zo gaat ie goed…
Op sportief gebied deze week een fijn weekje achter de rug! Alhoewel ik het schema dat ik momenteel heb, maar doodsaai vind, werpt het precies toch wel een beetje zijn vruchten af. De tempo’s gaan vlotter en vlotter en sinds … Lees verder
