joggerke

Lees alles over mijn loopervaringen onder de categorie joggerke!

Links naar wedstrijdverslagen of andere belangrijke mijlpalen zullen op deze pagina verschijnen!

Wil je wat meer in mijn verleden graven, neem dan eens een kijkje op m’n oude blog: http://sports-and-stuff.skynetblogs.be.

Alvast een korte historiek:

Gelopen marathons:
- Eindhoven (okt. 2005)
- Rotterdam (april 2007)
- Dublin (oktober 2007)
- Rijkevorsel – Marathon der Noorderkempen (juli 2008)
- Keulen (oktober 2008)

Ietskes verder dan ne marathon:
- 100 km Dodentocht (augustus 2008)

Trails:
- Bouillon – La Bouillonnante – 24 km (april 2009)

Gelopen halve marathons:
- Herentals (juni 2004)
- Kust (oktober 2004)
- Lier (januari 2005)
- Brussel (augustus 2006)
- Kust (september 2006)
- Eindhoven (oktober 2006)
- Etten-Leur (oktober 2006)
- Ploegsteert (november 2006)
- Sluis (maart 2007)
- Kasterlee (november 2007)
- Sluis (maart 2008)
- Kasterlee (november 2008)

Vanaf eind 2008 lijk ik dus wel stilgevallen wat het lopen betreft. Reden is een hardnekkige knieblessure, illiotibiaal frictiesyndroom. Vanaf begin december 2008 tot oktober 2009 hield die blessure me in de lappenmand. KinĂ©-sessies, inspuitingen, steunzolen….niets hielp. Ik kon korte afstandjes lopen, met wandelpauzes. Op die manier liep ik in april 2009 trouwens La Bouillonnante, lopen afgewisseld met wandelen…

In oktober 2009 zou ik geopereerd worden aan m’n knie, maar toen bleek ik in verwachting van ons superheldje. Geen operatie, wel langere rustpauze dan voorzien ;-) Ik liep nog wel een beetje, maar dus telkens met wandelpauzes en vanaf 5 maanden zwangerschap was het helemaal gedaan met lopen, op orders van de dokter. Eind juli 2010 ben ik met een start to run-schema weer begonnen. Volledig vanaf nul herbegonnen en aan een zeer traag tempo opgebouwd en nog steeds aan het opbouwen. Dd. februari 2011 zitten we aan een afstand van zo’n 10 km en gaat het goed, zonder knieproblemen. Hopelijk kunnen we het zo houden :-)

Geef een reactie

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log Out / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log Out / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log Out / Bijwerken )

Verbinden met %s